• پديد آور

    شهبندي، بهنام

  • گردآورنده
    بهنام شهبندي
  • تولد/وفات
    1365-
  • اطلاعات نشر
    تهران پادينا
  • سال نشر
    1402
  • موضوع

    دمبل ها , تمرين با وزنه , آمادگي جسماني

  • شماره
    /713
  • شمارة كاتر
    ش777ت
  • عناوين ديگر
    راهنماي براي انجام تمرينات قدرتي با استفاده از دمبل براي چربي سوزي و ساخت عضله.
  • ردة اصلي
    613
  • عنوان

    تمرينات با وزنه براي افراد مبتدي (راهنماي براي انجام تمرينات قدرتي با استفاده از دمبل براي چربي سوزي و ساخت عضله)

  • شماره ركورد
    107310
  • مشخصات ظاهري
    84 ص.: مصور
  • سرشناسه
    شهبندي، بهنام، ۱۳۶۵-
  • واردكنندة اطلاعات
    خلجي