پديد آور
بومپا، تودور او
مترجم
ترجمه نعيما خواجوي، عنايت اسدمنش ، جواد صغادي
اطلاعات نشر
علم و حركت
سال نشر
1390
يادداشت
كتاب حاضر نخستين بار تحت عنوان طراحي تمرينات حرفه اي در پرورش اندام تمرينات قدرتي جدي توسط انتشارات گلبن در سال 1388 منتشر شده است
موضوع
آمادگي جسماني ,بدنسازي,تمرين با وزنه ,ماهيچه ها- توانمندي
شناسه هاي افزوده
پ نويسنده كورناكيا، لورنتسو , پ مترجم خواجوي، نعيما , پ مترجم اسدمنش ، عنايت الله , پ مترجم صغادي، جواد , ع
شماره
/7
شمارة كاتر
ب787ت
عناوين ديگر
,
ردة اصلي
613
عنوان
تمرين هاي قدرتي و بدنسازي
شماره ركورد
79026
شرح پديد آور
تئودر ا. بومپا، لورنزو كورناچيا ,
عنوان به زبان ديگر
Serious strength training
مشخصات ظاهري
311 ص .